多くの人に感動を与え続けてきたＪＡＭの解散。僕はその最後を見届けようとこのＤＶＤが収録された最後の東京ドーム公演に足を運んだ。しかし超人気公演の為席はステージから遙か遠く、その姿をなんとか確認できる程度だった。このＤＶＤでは当然ながら映像も音もその日よりもずっとクリアに伝わってくる。のみならず、当日の会場の空気、緊張感、またこのまま解散してしまう悲壮感なども余すことなく伝わってきた。当日会場に居た人はその間動を思い出し、行けなかった人はその感動を共有する事ができるだろう。そしてYUKIが最後に残したメッセージはファンの心に今も深く刻まれていると思う。
この公演終了後、ドームの外には白いYUKIが降っていた・・・

GTA4のストーリーは少し重めだったので、悪ノリ要素が多目のストｰリー
(主にトレバーおじさんだけど)　個人的にこのノリは好き
、
３人の主人公もそれぞれ能力が設定されていて
戦闘が得意だが運転がイマイチ、運転うまいけど戦闘特技なしなど
車のミッションなら車得意のフランクリンに切り替えるなど、一瞬に切り替えることが出来る

それぞれの性格も絶妙、トラブルを呼ぶダメオヤジなマイケル　超凶暴ながらも妙に繊細なトレバー
かなり年下ながらも二人の仲をもつ、比較的大人なフランクリン
3人が時にはケンカしながらも、いいチームになってく様は楽しかった

ゲームの難易度も良い感じ　ミッションによっては再トライも何回かあったけど
過去のGTA作に幾つか見られた、超激ムズミッションに比べれば
頑張って調整してくれるようになったなぁと思う

なんとなく街を車で転がすだけでも楽しい

元々筋トレや有酸素運動をしていたのですが、腹筋が嫌いでそれほど熱心に腹筋は鍛えていなかったので、胸の筋肉に比べて腹筋は柔らかく薄い感じでした。

そこで、今までの運動を維持しつつ腹筋をこれに変えたらたしかに硬くなりましたし、メリハリもつきました。
ただ、CMのようにごつごつの腹筋になったり、他に何もしないでこれだけやっていて効果があるのか疑問です。
なので、今運動をしていてプラスアルファで使う人なら４点、これだけで楽して痩せようと考えている人には２点、過大CMということで３点くらいが妥当だと思います。