着けている安心感が、とにかくいいです。
履き心地も思ったより良いです。

料理レシピ以外にも、食べても腸に安心な食材や、発症中に不足しがちな栄養素と、それが含まれる食品などが記載されており、読者側で応用が効きやすいようになっています。
また、病気の概要や薬、治療法などの他、食生活で潰瘍性大腸炎とクローン病のそれぞれで注意しなければいけない点が書かれているので、混同しやすい双方の違いがよく分ります。
最後の方にオマケ程度ですが、特定疾患患者の申請をどうするかなども触れられているので、この病気の疑いがある人には心構えとして、既に罹患者の人は食事療法の再確認として役立つ一冊だと思います。

アレルギー予防に購入しました。
飲みやすく、おいしかったです。

実際こういった病気になってしまうと今まで食べれたものが食べれなくなり、大変なストレスを感じます。ほとんどの患者さんが元々健康な人が多いだけになおさらです！
だからこそいろんなレシピがあって食事の献立が充実すること間違いなしです！
本は料理が写真ででているのですごくおいしそうてす！
凝った調理は少ないので本通り作ればおいしくいただけます！
また病気でない人も基本が低脂肪、低残渣なので胃腸の弱い方にも！

医者から「潰瘍性大腸炎について、自分でも勉強してください」と言われて購入しました。タイトル通り「まっ先に読む」本としてよかったと思います。クローン病については今のところは直接関わりがないため、潰瘍性大腸炎のみについて書かれているとなおよかったのですが・・・