酵素が1.5倍増量 NEW補酵素のちから 1リットル（10倍希釈）
過去にべジーデル酵素やスーパーオオタカ酵素を
飲んでいましたが、べジーデル酵素は薄い？
スーパーオオタカ酵素は、甘くって。
・・・といった感じでしたが、
こちらの酵素は、キウイフルーツも配合されているので
飲みやすいでした。
健康を少しでもお考えの方には、おススメの商品です。
１食をこちらに置き換えるダイエットなどにも
注目の酵素飲料だと思います。
サラダスムージー
「冷凍フルーツ＋生野菜」「冷凍フルーツ＋常温フルーツ」の組み合わせ（メイン素材２品だけ）が多いです。一方が冷凍なので氷は必要なし。
手頃に手に入る食材がほとんどで、そこに蜂蜜やレモン汁、ドリンクヨーグルト、豆乳などの水分を加えてミキサーをまわせばOK。
たまたま先日、口内炎が５〜６箇所出来るというとんでもない事態に見舞われてエライ目にあった私ですが、１週間近くこのレシピ本のバナナや鉄分補給の葉野菜レシピを中心に何とか乗り切れました！
星ひとつ足りないのは、材料が「赤パプリカ1/3個」「グレープフルーツ１個」といったように具体的なグラム数がなかったので、レシピで推奨しているのがどの程度の味なのかが判らなくて最初は自信がなかったことと、ある程度慣れると自分のオリジナル素材で作れるようになるのでレシピ本活用期間は案外短いのかも...ということで。
スリプラ生酵素ジュレ「美」ustukushi
どうせ試すなら
値段が高い方が効果が出そう…という安易な理由で買ってみました笑
酵素最近気になってて。。。
個包装になっているので、手軽に簡単に食せました。
冷蔵庫で冷やして食べるともっと良かった☆
ロージュース・レシピ―美と健康を手に入れるアメリカ発の食事法 (地球丸からだブックス)
日常作るジュースには参考になるものが多かったのですが、発酵させた季節のジュース（4種類）は砂糖がたくさん入っていて、本当にいとうゆきさんも飲んだのかなぁ？と思うようなレシピでした。
いとうさんは重度のアトピーをこの酵素ジュースで治したそうですが、他著書では「キャベツの発酵酵素ジュースを飲んで治した」とありました。
こちらの本にはそのレシピは載っていなかったような。
家族も飲めるジュースを作るなら、この本のレシピのものがいいと思いますが、体質改善を本気でしたい私には疑問が残った1冊です。
追記：★２つから★4つへ変更
酵素ジュースを作るときに白砂糖をいれるのは、ちゃんとした理由があるから・・・という記事を読みました。なるほど・・・でも、この本に書いてあったかな？見過ごしたのかな？？
しかし、白砂糖を使うことに理由があることがわかりましたので、作ってみようかな〜と思ってます。
ここまで変わる!!酵素ダイエット―若返って健康美人!ハッピー続きの人生に… (mag2libro)
ダイエットでリバウンドに悩んでいる方には
とっておきの一冊だと思います。
冊子の大きさもちょうど手軽に手に取れる大きさで
著者のbefore・afterのお写真もインパクトがあり
酵素ダイエットに挑戦しようと意欲がわいてきます。
体質改善することにより健康で若返り、
運まで好転する酵素のパワーはすごいとおもいます。
Q＆Aでは、さまざまな事例を取り上げられてアドバイスしているので
疑問に思ったことは、この冊子で解決できることでしょう。
