8週間で18キロのダイエットに成功! 二の腕とお腹の脂肪も取れました♪

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【CJプライム正規品】ブルブル燃焼ベルト スレンダーシェイパー

バッテリー駆動ではないので行動に多少の制約があるからちょいとマイナスポイント。

おなかやお尻ならテレビCM等の使い方でいいでしょうが、二の腕のアレは拷問に近いです(笑)。

腕を宙でL時の形を維持するだけでもそれなりなのに、これを使って10分もそのままでいるにはかなりの根性かつり革が必要ですよ(笑)。



内臓脂肪をとってすっきりおなかを凹ませるコツがわかる本―自分で、すぐできる!体脂肪・肥満リセット法

近頃、急に「メタボ」という言葉が流行していると思いませんか?
そういう私も予備軍どころかすっかり、メタボリックシンドロームの
1人になっています。
(ちなみに英語metabolicは「(新陳)代謝の」という形容詞です。
 知ってました?私は知りませんでした。)
本書は、カラーで読みやすく栄養的な面から、医学的な面から
中性脂肪を溜め込むことの問題点、生活の改善方法など述べていて
とてもわかりやすい本です。

運動などもイラストがすごくわかりやすく書かれてあり、しかも
値段もそれほど高くないので是非一読をお奨めします。
この本を読むだけで満足しないで実践しなければ!
でも読むだけで間食が減ったので良かったかも。



SPOPAD POWER4(スポパッドパワーフォー) 家庭用EMS運動機器、超薄型、超軽量、ワイヤレス、ハンズフリー

貼り付けるときに面倒がないと言うのが一番のポイント!
ゲルパットの持ちは普通かな…なんと言っても使いやすいので
今までで一番使っています。 
10月の始めから毎日使ってますがボタン電池の持ちがいい
まだ、添付の物で交換なし!で…!何で☆3なのか?
身長172、体重72、腰回85のメタボ男にはサイズが小さい
w(゚ロ゚)w

再投稿! ゲルの持ちが非常に悪い! 直ぐにダメになる。
交換用ゲルが非常に高い。…なので☆1に変更



YA-MAN テンテンベルト スリムシェイプ AYS-6

期待はしていませんでしたが、シェイプ効果は出ていません・・・。
ただ、疲れた体のあちこちをブルブルとやると、多少リラックスできるような気がします。
数万も出すと腹が立ちますが、この値段であれば「マッサージ機」としてはまずまずだと
思います。



背中ブラ ダイエット (レタスクラブムック)

背中の玉が当たっているのかはあまり実感はありませんし、ピンとたっているかといえばそうかもしれない?位の感じです。
ですが、姿勢がいいのかなんなのか、胸がきちんとした場所にあるような印象と、そのため胸の位置が高く感じられてとても心地よいとは思います。この値段なら試して良かったかもしれません。



8週間で18キロのダイエットに成功! 二の腕とお腹の脂肪も取れました♪


http://otoku7diet.blog.fc2.com/blog-entry-1.html 色々充実した内容なので、有効に活用しましょう。
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